新华网沈阳6月16日电 “最好的备考环境就是回归平常。松弛有度的家庭环境，本身就是一剂很好的抗焦虑‘药’。”针对备考家庭普遍存在的过度紧张、亲子沟通不畅、情绪内耗严重等问题，鞍山市精神卫生中心心理专家金玲说。中高考期间，鞍山市新闻传媒中心新闻综合广播携手团市委12355专家团队，在《成长学校》栏目及视频号推出“中高考暖心护航”系列特别节目，用专业与温情，助力考生以最佳状态从容应考。

　　主持人桐鹤介绍说，从5月初起，《成长学校》就邀请鞍山市精神卫生中心心理专家走进直播间，直面备考家庭普遍存在的过度紧张、亲子沟通不畅、情绪内耗严重等问题，心理专家开出“药方”，建议家长保持生活常态化，避免将自身焦虑传导给孩子。

　　针对不少女生考前出现月经紊乱、痛经加剧、情绪烦躁等问题，节目邀请鞍山市中心医院立山院区妇科门诊负责人胡娜做客直播间，用专业医学知识消除考生与家长的担忧。

　　聚焦青春成长心态，节目还邀请“新时代青年先锋”张录叶、杨娜等优秀青年代表分享奋斗故事，用真实经历打破“一考定终身”的刻板认知。

　　同时，《成长学校》还开通热线互动通道，考生与家长可实时咨询生理健康、心理调适、亲子沟通等各类困惑。

　　《成长学校》创办于2008年，18年来每逢周六、周日下午准时开播，已成为鞍山市青少年心灵成长的温暖港湾。依托与鞍山团市委联手构建的“热线接案—专家介入—持续追踪”模式，栏目成功帮助数百名青少年走出成长困境。六年级学生小李曾因家庭矛盾与学业压力产生严重厌学情绪，家长通过节目热线求助后，12355心理专家通过沙盘疗法引导孩子表达内心压抑，并联合学校心理教师制定家校共育方案。经过3个月跟踪辅导，孩子不仅恢复学习兴趣，家庭关系也显著改善。

　　此外，栏目还走出直播间，积极参与团市委“守护心‘晴’公益行动”，走进鞍山市达道湾镇小学中心校等学校，利用“脑波小火车”“减压钢琴”等设备为师生提供心理筛查与辅导。

　　鞍山新闻综合广播负责人表示，无论是中高考护航，还是日常的心理健康辅导，栏目的目标始终朴素而坚定：用听得懂的道理、够得着的帮助，守护好每一个孩子的成长。这份陪伴将一直延续下去。