“谁这一辈子还能不犯点儿错呢?”——王某打小就明白这个简单的道理。可是,当年仅27岁就升任财务主管后,他却开始不能容忍自己犯一点儿的错:当年年初,在工作中王某意外地开错了一张支票后,他便突然开始陷入了无限的自责中,并再不敢开任何支票了。由于已无法正常工作,王某不得不辞去了这份工作,并从此待业长达3年之久。
今年7月10日,王某接受了大连心理医生徐相君安排的一次特殊“情景心理辅导”后,终于解除了王某“害怕发票”的顽疾。昨日,记者致电王某获知,走出心理阴影的他已于本周到某公司报到上班了。
开错一张支票
吓“傻”财务主管
王某,1998年毕业于我国某名牌大学金融专业。由于工作作风严谨且成绩突出,3年前,27岁的他便升任大连一家颇具规模贸易公司的财务主管。
在工作中,王某是个要求事事完美的人。在他看来,是财务工作的特殊性决定了他的这种性格特点:因为,他在工作上的差错都可能意味着单位经济上的损失。
2001年初,在开写公司一张重要的财务支票的过程中,王某因疏忽写错了一个数字,结果给公司带来了不小的经济损失。王某遭到了领导批评的同时,自己也陷入了无限的自责中。从此,王某在开写支票时就异常紧张,马上能回想起自己开错的那张发票,并生怕再次写错一个数字。久而久之,王某发展到一见到发票就异常紧张,甚至害怕得浑身发抖。
1个月后,王某因无法正常工作而辞去了工作,并一心在家休息调整心理。可是,他却依然不能忘记自己曾开错的那张发票。在此后的3年时间里,尽管有多个单位表示愿意接收他去工作,可由于工作中都涉及使用发票,他一直没敢去工作。
假支票填了30分钟
今年7月13日,王某来到了大连徐医生心理工作室求助。徐相君医生在仔细了解了王某的病情后,为他精心设计了一个特殊的心理辅导情景:徐医生用白纸手绘了3张支票,其中的填写项目与正规支票基本相同。在徐医生的指导下,王某开始填写这些简单而粗糙的支票。在填写过程中,徐医生手把手地教王某填写,同时,不断鼓励王某不要害怕填错。终于,王某在30分钟后用颤抖的手填完了这些支票。而徐医生马上对王某进行鼓励:恭喜你,你全都填对了!
在随后的心理辅导中,王某逐渐摆脱了自己对支票的恐惧,并重新拾起了自己作为一名年轻有为财务主管的自信。徐医生昨日介绍说,王某的心理问题在医学上叫恐惧症加强迫症。目前,国际上心理医生普遍采用一种被称作森田疗法的心理辅导方法,这种方法在为患者客观剖析心理问题成因的同时,帮助患者重新接触惧怕的事物,进而逐步消除恐惧。而在对王某的辅导中,心理医生就是通过模拟开支票情景的方法,帮助患者消除恐惧。
“追求完美”型的人
最经不起打击
昨日的采访中,王某也坦率地承认,自己的确一直是个追求完美的人,这一性格特点促进了自己事业上的成功,同时也带来了心理上的烦恼。
在徐医生看来,这种性格特点的人,尽管往往事业心很强,但却同时因不能经受任何挫折和打击,而不得不面对各种心理问题。
徐医生特地强调了一个人们经常忽视的问题“在人们眼里,像王某这样事业有成,同时又具有很高文化水平的人,可能心理上会是最快乐的。可是,事实上这类人往往面对更多的精神压力,而又不能很好地宣泄和排解。他们的心理问题更加值得人们关注。”
对于那些在性格上追求完美的人,徐医生告诫说,这类性格的人实际上是最经不起心理打击的。最好的办法是不要对自己要求过于苛刻,学会“原谅自己”和“善待自己”是这类人自我心理调节的最好办法。
(李霖)